TOCA PROPIOCEPCION - Correr en Madrid
519
post-template-default,single,single-post,postid-519,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,qode-theme-ver-10.0,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive

TOCA PROPIOCEPCION

Seguimos entrenando y dando mucha importancia al trabajo de fuerza,esta vez haciendo propiocepcion en arena,ejercicios muy eficaces para fortalecer  piernas y tobillos.

y para hacerlo mas divertido has probado a hacerlos a la pata coja y con los ojos cerrados?????

pues alguno de nuestros atletas, lo ha intentado…….